1、肉桂茶性热。喝多了会引起内热。
肉桂茶喝多了，容易出现肝火旺盛、心烦易怒、口舌生疮等症状。由于肉桂为辛热药，性味较强，不宜过多食用，且每次用量也不宜过多。
2、肉桂茶“有微毒”，喝多了会头晕。
《神农本草经》中记载肉桂茶“有微毒”。如果喝多了，很容易出现头晕、眼镜肿干、咳嗽、口干、心跳加速等症状。
武夷山肉桂茶除了不宜大量饮用外，还有一些注意事项：
1、忌饮茶醉酒
肉桂茶不能与酒同饮，也不能空腹喝，否则会感到饥饿、头晕，称为“茶醉”，对身体非常不好。
2.睡前不要喝酒
肉桂茶还富含茶多酚等元素。如果睡前喝的话，很容易导致我们兴奋度不够，难以在正常的作息时间入睡和休息。
3.不要喝冷的肉桂茶。
