用壶煮出的茶水更有利于健康。与简单的用沸水泡茶相比,煮茶的方法可以释放出更多的抗癌化学物质。茶叶在壶中煮沸5分钟,抗氧化剂的浓度达到最高峰。抗氧化剂能吸收与癌症和心脏病有关的有害自由基。每天饮用两杯茶水能将发展成皮肤癌的风险降低65%,并且还能增强骨骼,防止蛀牙。
茶与健康 茶文化与茶健康 茶叶的功效与作用 喝茶的好处 喝茶减肥
用壶煮出的茶水更有利于健康。与简单的用沸水泡茶相比,煮茶的方法可以释放出更多的抗癌化学物质。茶叶在壶中煮沸5分钟,抗氧化剂的浓度达到最高峰。抗氧化剂能吸收与癌症和心脏病有关的有害自由基。每天饮用两杯茶水
用壶煮出的茶水更有利于健康。与简单的用沸水泡茶相比,煮茶的方法可以释放出更多的抗癌化学物质。茶叶在壶中煮沸5分钟,抗氧化剂的浓度达到最高峰。抗氧化剂能吸收与癌症和心脏病有关的有害自由基。每天饮用两杯茶水能将发展成皮肤癌的风险降低65%,并且还能增强骨骼,防止蛀牙。
郑重声明:喝茶属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用.
用户评论
喝咖啡确实很提神,但是每次喝完总是感觉 jittery,煮茶就比较放松舒服,还能体会到茶香的过程,真的很棒!
有18位网友表示赞同!
我以前也认为喝速溶或拿铁更方便快捷,直到尝试了煮茶后才发现原来茶也有这么多不同的层次和韵味,现在每周都会找时间细品一杯自己泡的茶。
有13位网友表示赞同!
完全认同!煮茶的过程真的很有仪式感,而且还能根据自己的喜好调整水温、冲泡时间等等,比简单喝咖啡要有趣多了!
有8位网友表示赞同!
觉得 煮茶 这种说法有点太理想化了,实际生活中谁有那么多闲工夫去慢慢煎煮啊?有时候工作压力大,还是一杯速溶咖啡才能立马提神醒脑!
有18位网友表示赞同!
这篇文章说的很好,喝咖啡太快节奏了,煮茶能够让你慢下来,用心品味每一刻。其实生活很多时候就是这样的,要学会享受过程,而不是只追求结果。
有11位网友表示赞同!
我觉得煮茶还是挺考验技巧的,自己试过几次都无法做出别人那样香和醇厚的口感,不如直接喝咖啡简单!
有19位网友表示赞同!
我喜欢喝茶的味道,但总觉得煮茶这个过程太麻烦了,需要很多工具和器具,而且还需要学习相关知识,我就更喜欢直接喝购买好的茶袋或者奶茶。
有5位网友表示赞同!
每次看到那些精美茶具、各种稀有茶叶就想尝试煮茶,真的看起来很高级很有仪式感。 不过我现在还坚持我的咖啡,等我退休了或许就能像你说的那样慢慢享受煮茶的乐趣!
有18位网友表示赞同!
我觉得这种说法过于主观,每个人对喝东西的需求和喜好都不一样啊。喜欢咖啡的也有人喜欢甜食的人群也不少,总不能说一种味道更好吧?
有10位网友表示赞同!
我更喜欢去特色茶馆,那边都有专业的师傅讲解茶艺,还有精致的小点心搭配,享受整个下午茶时光,感觉比自己在家煮茶要惬意很多!
有6位网友表示赞同!
我虽然不擅长煮茶,但很喜欢品茶的感受,那种淡淡的香气和清新的味道真的很放松!希望有天能学会真正的 “ 煮茶 ” 。
有10位网友表示赞同!
文章说得不错,真的体会到喝茶的那份宁静和享受,最近也想尝试一下自己在家煮茶。不知道要从什么地方开始好?
有12位网友表示赞同!
我也是咖啡爱好者,但最近は想尝试煮茶的乐趣。你文中提到的很多细节都很吸引人,让我感到很有好奇心。
有15位网友表示赞同!
我觉得 “ 煮茶 ” 不仅仅是一种饮品的方式,更是一种生活态度。像文中说的慢慢来,用心体会每个过程,确实能让人感受到生活的另一种美妙!
有11位网友表示赞同!
煮茶这种体验听起来确实很香啊,不过我还是习惯了咖啡那类的强烈味道和提神醒脑的效果,也许以后有机会试试看
有16位网友表示赞同!
我更喜欢那些现成的奶茶或者冲泡饮料,方便快捷不考虑那么多麻烦。煮茶虽然好听,但对于我来说还是太累人了!
有10位网友表示赞同!
看来很多人都喜欢煮茶的感觉,我也被文章传达出的那种仪式感吸引到了!也许今天就去买一些茶叶试试看吧!
有11位网友表示赞同!