夏日炎热，骄阳似火，人在其中，挥汗如雨，人的体力消耗很多，精神不振，这时以品绿茶为好。因绿茶属未发酵茶，性寒，“寒可清热”，最能去火，生津止渴，消食化痰，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用。
而且它营养成分较高，还具有降血脂、防血管硬化等药用价值。这种茶冲泡后水色清冽，香气清幽，滋味鲜爽，夏日常饮，清热解暑，强身益体。绿茶中的珍品，有浙江杭州狮峰的龙井，汤色碧绿，清香宜人，被誉为“中国绿茶魁首”；江苏太湖碧螺春，茶色碧翠嫩绿，香气浓郁；安徽黄山毛峰，茶味清香。
冲泡绿茶，直取90℃开水泡之，高级绿茶和细嫩的名茶，其芽叶细嫩，香气也多为低沸点的清香型，用80℃开水冲泡即可，冲泡时不必盖上杯盖，以免产生热闷气，影响茶汤的鲜爽度。
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用户评论
夏天确实应该喝点清凉的茶解暑啊！之前还纠结什么奶茶啥的，现在开始都自己冲红糖雪梨银耳了，冰冰涼涼的好舒服～
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我觉得绿茶更适合夏天啊，清淡解渴还能提神。还有乌龙茶也行，味道醇厚但不会太腻。
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这篇文章真是我的福音！我已经爱上柠檬红茶啦，既清爽又可以补充维生素C，简直是夏季的最佳伙伴。你们都来试试看吧！
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夏天喝什么茶最好？当然是一杯冰镇菊花茶！淡淡的苦味让人感觉清凉无比，而且菊花茶还能清热解暑呢！我每天都喝，真心不错。
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我觉得这篇文章内容偏过，没有提及到其他夏季养生饮品比如冰糖雪梨、银耳汤等啊。
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夏天喝太多茶容易上火吧？建议大家可以适量喝绿豆沙或薏米粥这种清热解暑的食物。茶也多喝淡味的那种比较好。
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我特别喜欢在炎热的下午的时候喝一杯冰镇普洱，它既能提神醒脑又能清热降火，真是太满足啦！
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说实话，我觉得夏天喝什么茶都行啊，只要自己觉得舒服就好。关键是选到自己喜欢的口味，那就算是一般的茶也会感觉很好喝的！
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喜欢文章里的推荐，最近尝试了金银花菊花茶，真的清新又解渴，而且还能帮助美容养颜，夏天必备啊！
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夏天确实容易喝水的量不够，建议除了茶之外也可以多补充一些水果和蔬菜的摄入，这样更健康!
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这篇文章只谈了茶的种类，却没有解释如何冲泡更有利于夏天的茶品，希望能提供更多实用知识!
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每次到夏天都会想试试不同种类的茶，但不知道哪个适合呢？这篇博客的分类很有用，可以尝试一下推荐的几种！
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我觉得文章有点片面，每个人的体质不一样，夏天喝什么茶最好还是要根据自身情况来选择。建议咨询一下专业医生或者中医师!
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我每年夏天都会喝菊花茶，因为它清热解暑的效果很好，而且味道淡淡的。希望大家都可以找到适合自己的夏日饮品！
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这篇文章写的挺全面的，介绍了那么多种茶的特性，让我自己也开始学习如何选择合适的茶饮了！
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夏天喝什么茶最好? 就应该根据自己的口味来决定！喜欢清淡的就喝绿茶或者花草茶，喜歡濃郁就试试红茶! 关键是舒服!
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个人更偏爱冰镇的水果茶，比如西瓜、柠檬等等，既解渴又能补充水分和维生素，夏天真是太好喝了！
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我觉得夏天最好的饮品还是水哦！哈哈！喝完一杯清凉的水，什么烦恼都消散了！要记得补水!
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