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决明子菊花茶泡水喝的功效

时间:2023-12-17 02:09:47 作者:茗茶博士 阅读:172°C

决明子菊花茶泡水喝的功效为明目护肝,清热润肠,利尿解困,改善疲劳,可以缓解熬夜所导致的困乏与视觉疲劳,能缓解腹泻以及便秘,同时具有促进消化,振奋精神,调理肠胃的好处,长期饮用还有抗氧化,促进代谢的功效

决明子菊花茶泡水后具有明目护肝、清热润肠、利尿解困、改善疲劳、缓解熬夜引起的困倦和视疲劳、止泻通便、促进消化、振奋精神、调节肠胃、长期饮用抗氧化等作用。

促进新陈代谢的作用。

决明子菊花茶泡水后的功效:

1.清肝明目

决明子甘菊茶可以清肝明目。这是因为决明子中含有丰富的微量元素,不仅起到明目的作用,而且对一些眼病也有治疗作用,如嗜睡、紫绀等。当你的眼睛经常感到刺痛时,决明子也可以帮助你缓解这样的症状。

可以说是眼睛的幸运星。

2、润肠通便

决明子菊花茶有润肠通便的功效。这是因为决明子中含有一种叫大黄素的成分,可以帮助清热润肠,可以缓解上火引起的便秘。对胃燥热有很好的缓解作用。

3.清热去火

菊花和决明子都是寒性食物,决明子中有大黄素,可以清热润肠,可以排出体内毒素,而菊花有清热去火的功效,所以经常喝决明子菊花茶可以清热体内,调理内火。

4.抗衰老

决明子和菊花含有丰富的氨基酸,还含有多种维生素,可以起到抗衰老的作用。而且菊花中还含有黄酮类物质,可以清除体内的自由基,具有很好的抗氧化作用。因此,喝决明子菊花茶可以帮助美容养颜,

能有效延缓衰老。

5.预防便秘

决明子甘菊茶可以缓解便秘,其体内的大黄素可以增加肠道的蠕动,将体内的废物以大便的形式排出体外,所以便秘的朋友可以通过饮用决明子甘菊茶来改善大便不畅的情况。

用户评论

疲倦了

我一直觉得决明子菊花茶很好喝,清凉润喉、还能解暑、还有点去眼疲劳的感觉?反正我每天都会一杯。感觉身体也比以前健康多了!

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此刻不是了i

这篇文章说得对,我已经常年喝决明子和菊花的混合茶了,真的能起到降火的效果,夏天特别清爽。朋友说我喜欢喝清淡的药膳调理身体。

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陌潇潇

听很多人说决明子菊花茶好,确实感觉有点功效,比如能帮助我睡眠质量提高,睡得更香了!希望还能坚持长期喝下去更好。

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猫腻

我是特别爱吃辣的我,每天都吃很多辣的食物,最近眼睛干涩特别厉害,想试试这两种的功效看看能不能有效缓解眼部疲劳。

    有8位网友表示赞同!

病房

这种茶确实不错啊,特别是夏天的时候,感觉喝完会清涼爽快的感覺~

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念安я

我妈妈说决明子菊花茶能美容养颜,还能降血压降血脂,所以她每天都会泡上一壶。据说长期饮用对身体健康很有好处。

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失心疯i

最近眼睛特别干涩又疲劳,听说决明子和菊花可以缓解眼部疲劳,打算试着用。希望效果能如文章所说!

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神经兮兮°

我每次喝这种茶的时候都会感觉眼睛舒服了许多,而且还能让人精神很多

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凉话刺骨

其实我觉得这两种草药的作用还是有所效果的,我自己喝了之后感觉身体状况确实比以前好多了。

    有15位网友表示赞同!

龙吟凤

之前有在网上看到说决明子菊花茶可以帮助改善睡眠,我现在晚上容易失眠,打算试试看能不能帮到我!

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素颜倾城

文章说的很好,我平时喝的都是纯茶,最近想尝试喝决明子菊花茶了,看看能不能起到更好的效果

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闷骚闷出味道了

决明子菊花茶是很好的一种保健饮料吧?我每次喝都觉得感觉比较清爽,而且能让人舒缓压力,非常喜欢这种淡淡的苦味

    有18位网友表示赞同!

一别经年

虽然这篇文章说的很详细,但我个人还是建议大家在服用的过程中要特别注意一下自己的身体状况。

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陌颜

我觉得喝茶是一种很好的生活方式,既可以放松身心又能保健身体,决定以后给自己泡个决明子菊花茶试试!

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坏小子不坏

我感觉这篇文章说的东西挺有道理的,但我还是觉得每个人的身体情况不同,效果也会有所差异吧?

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一个人的荒凉

我对医学不是很了解,所以不太敢尝试这种喝药解毒的方式。文章写的也确实很有科学依据,只是我没有勇气这么做罢了

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仅有的余温

这个茶很好喝啊!我每天早上都来一杯,感觉精神特别好!

    有5位网友表示赞同!

灼痛

对于我们每天工作压力大的人来说,可以尝试喝点决明子和菊花的茶来缓解眼部疲劳和头痛,对身体健康也很有益啊!

    有8位网友表示赞同!

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    郑重声明:喝茶属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用.

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