普洱茶是红茶，是以云南大叶种茶树的鲜叶为原料，经过泼水、堆积发酵而成。普洱茶具有降血脂、减肥、降血压、抗动脉硬化、抗衰老、防癌等功效。
1.普洱茶的抗疲劳作用。
普洱茶中的咖啡因、茶多糖、茶棕色素、茶蛋白组成的复合物具有抗疲劳作用。
2.普洱茶有降血脂、减肥、降血压、抗动脉硬化的作用。
普洱茶对消化道的脂肪吸收有有效的抑制作用。同时，普洱茶能舒张血管，降低血压，对老年人和高血压、脑动脉硬化患者有很好的疗效。
3.普洱茶的防癌抗癌作用。
普洱茶含有多种丰富的抗癌维生素和多种极其重要的抗癌微量元素。
4、普洱茶抗衰老功效。
茶叶中的儿茶素有抗衰老作用。云南大叶茶儿茶素总量高于其他茶叶品种，抗衰老效果优于其他茶叶。
5、普洱茶养胃护胃。
在合适的浓度下，饮用温和的普洱茶不会刺激肠胃，厚重、甘甜、醇厚的普洱茶进入人体胃部形成的膜，附着在胃部表层，对胃部产生有益的保护层。长期饮用普洱茶，可以保护和养胃。
普洱茶有许多功能，它是一种健康的饮料。适量饮酒对身体大有好处。
用户评论
我以前对普洱茶并不了解，看了你的文章才知道原来它可以降脂、减肥还能清肠胃！现在每天都会喝一点，感觉身体的确轻松很多。
有14位网友表示赞同！
普洱茶确实挺神奇的，朋友给我推荐了好多种不同年份的茶，味道真的都差别很大，我现在特别喜欢60年代的老茶，味道醇厚细腻...
有10位网友表示赞同！
虽然文章说的功效挺多，但我感觉还是得看个人体质吧。我喝普洱茶反而导致晚上睡不好觉了，估计不适合我身体比较燥热的人。
有13位网友表示赞同！
这篇博文写的太通俗易懂了，入门读物，对于像我刚开始接触普洱茶的新手来说非常有用！
有11位网友表示赞同！
别盲目相信普洱茶的功效哦，很多都是夸大了实际效果。喝茶还是要适量，过度饮用反而容易损害身体健康。
有11位网友表示赞同！
我一直觉得普洱茶这种发酵茶挺有意思的，越陈越香，就好像人生也一样，需要时间去沉淀和积累才能更加丰富吧！
有5位网友表示赞同！
我妈每天都喝普洱茶，说是可以美容养颜、提神醒脑，感觉她喝了之后确实精神状态比较好，说不定这功效是真的?
有20位网友表示赞同！
我一直觉得普洱的价格太贵了，一个饼就卖那么多钱，是不是有点over啊？不如自己在家种茶园省钱？
有10位网友表示赞同！
喝普洱茶的确可以帮助消化，我经常在饭后喝一杯，感觉肚子比较舒服。文章说的对！
有5位网友表示赞同！
除了降脂减肥这些功效外，我也觉得普洱茶还能缓解压力、让人心情舒畅。喝茶的时候，静静感受茶香，放松一下身心。
有14位网友表示赞同！
现在很多的人都在吹捧普洱茶的神奇功效，感觉有点夸张了。个人认为，任何食物或饮料都要适量，不要过分依赖它的保健作用。
有9位网友表示赞同！
普洱茶的价格确实越来越高了，感觉已经不是普通人都能经常喝的奢侈品了？
有20位网友表示赞同！
我比较喜欢口感醇厚的普洱茶，越老越香醇！不过有些年份太高的价格也吓人!
有8位网友表示赞同！
文章说的这些功效我还需要多去尝试。我打算买两款不同的普洱茶尝尝，看看哪个更适合自己的口味。
有11位网友表示赞同！
看完文章我有点想学习关于普洱茶的故事了，它背后的历史文化应该很有趣吧！
有17位网友表示赞同！
我觉得普洱茶是一种生活方式，不仅是口感上的享受，还能在喝茶的过程里获得放松和思考的时间。
有19位网友表示赞同！
虽然我不太喜欢苦涩的味道，但普洱茶確實有一种独特的韵味，而且它确实有降脂功效这点我也是见识过的。
有6位网友表示赞同！
文章写的很好，科普性强，让我对普洱茶有了更深的了解！以前只知道它价格高，现在才知道还有这么多的好处...
有16位网友表示赞同！