滇红是一种红茶，比较温和，口感醇厚，香气浓郁。适合女性和怕冷的人。其次，可以提高他们对有困难、精神差、加班的人的精神注意力。比如长时间加班熬夜的人，也可以适度饮用。最后，
红茶也适合老年人和经常用脑的人。
滇红是指产于云南的红茶，属于大叶种工夫茶。产于云南临沧、保山、凤庆等地。是中国三大红茶之一，中国工夫红茶的后起之秀。
云南红茶在干茶品质上独树一帜，外观肥美紧实，毫露金黄，香气高，滋味浓。
滇红工夫茶外形紧实，肥润瑰丽，干茶色泽润泽金黄。冲泡后的云南红茶，胚乳汤色明亮，香气鲜隆，滋味浓郁爽口，刺激性十足。
云南功夫香味浓郁，尤以郧县、凤庆、昌宁等地为最。特别是凤庆郧县部分地区出产的功夫茶，香气绵长馥郁。滇南茶区的功夫茶口感浓郁，刺激性强，滇西茶区的功夫茶口感醇厚，刺激性略弱，但回味清新爽口。
滇红不仅味道醇厚，还有很多好处。如果日常饮用，还能起到抗氧化、消除疲劳的作用，而且茶性温和，适合大多数人饮用。
