因为凉茶里含有大量寒凉中草药，既然有“药”，就会有一定的禁忌症，因此不适合所有人饮用。
阳虚的人：这些人多为常坐办公室的白领，症状可见怕冷、四肢发凉、面色苍白、大便稀、小便清长等现象，这些人再喝凉茶就等于“雪上加霜”。
苦夏的人：夏季里汗液分泌较多，而中医认为，汗为人体的“阳液”，出汗过多，阳气会随着汗液外泄。如果此时再服用苦寒的凉茶，就会伤到脾胃，使本来就虚弱的脾胃更加虚弱，正气受损，不但加重苦夏的症状，也会因为免疫力降低导致许多其他疾病。
月经期和产褥期：女性月经期和产后身体极为虚弱，尤其对冷热的刺激极为敏感。如果由于天气热而不加节制地饮凉茶，虽然可以感到胃内一时的凉爽，但这些药物吸收入血液后，寒凉的刺激就会使血流滞涩缓慢，甚至形成淤血，引起痛经、月经不调、经量减少，严重的还有可能引起大出血、闭经。
儿童和老年人：儿童是纯阳之体，所以特别容易上火。但喝凉茶并不是预防孩子上火的好办法。因为儿童的脾胃调节功能尚处在建立和完善的阶段，对外来药物的寒凉刺激不能及时调整和适应，反而会因为药物直接作用于脾胃影响消化吸收，出现腹痛、腹泻。老年人由于阳气渐弱，器官功能衰退，同样会因为凉茶刺激而出现消化系统病变，以及阳气大损的一系列症状。
用户评论
我从小就爱喝凉茶！这味道清甜解暑又养身，真的太适合夏天了！每次一喝，整个人都精神 uplifting 了。这篇博文说凉茶不是人人都能喝，我觉得可能指得有些人对它的口味接受能力不高呗。
有20位网友表示赞同！
是啊，凉茶这种传统习俗有些地方的人现在好像不太喝了。感觉都是年轻人更爱喝那西式饮料吧！希望大家都能传承一些家乡的味道，毕竟好东西不能被遗忘啊
有10位网友表示赞同！
我从小就听爷爷奶奶说喝完凉茶会胃胀气，后来确实也发现自己对某些凉茶有些敏感，所以也不太经常喝了。我觉得博主说的很对，每个人体质不同，适合的东西也不一样！
有9位网友表示赞同！
其实凉茶的种类很多啊！有一些比较清爽的，一些则偏苦涩，口味很丰富，可以根据自己的喜好挑选。比如我爱喝陈皮麦冬茶这种，感觉气味和口感都特别舒服! 而且它还能补充体力呢！
有13位网友表示赞同！
我觉得这篇博文写的很有道理，有些凉茶成分确实比较强壮，对人体有刺激性，尤其有些凉茶还有可能会与某些药物产生不良反应。建议喝这类凉茶之前还是要注意咨询一下医师的意见啊。
有6位网友表示赞同！
我平时生活中一直都是一杯热饮，感觉凉喝了太冰会伤脾胃气啊！虽然凉茶很有特色， 但是热饮给我一种温暖的感觉，尤其是在寒冷的冬季真是太棒了！
有11位网友表示赞同！
说的对啊，每个人体质不同，能吃的东西也不一样。 我小时候就喜欢听奶奶讲故事说喝了某些凉茶会产生某些反应，所以一直不敢尝试。看来这博文很有道理！
有9位网友表示赞同！
感觉现在的年轻人对传统文化不太敏感了 比如凉茶这种东西！我们家老人都爱喝，觉得清爽解渴还能滋补身体! 希望凉茶能保持流行下去
有16位网友表示赞同！
我觉得凉茶很好喝啊！解暑又养生，每天一杯总比喝那些碳酸饮料好多了吧。而且还有一种传统的味道，让人感觉很怀古!
有13位网友表示赞同！
这个博文说得有道理，有时候我真的觉得我有些凉茶偏苦涩反而不太舒服。不过我觉得口味也是因人而异的啊！有人爱喝清甜的，有人钟情于苦味的感觉也挺正常的。
有7位网友表示赞同！
我喜欢喝花草茶，比如玫瑰花茶、柠檬薄荷茶之类，感觉比一些凉茶更舒缓身心。当然，每个人喜好不同，没有最好或最差的选择，关键是喜欢就好!
有6位网友表示赞同！
哈哈，我也是觉得凉茶不是人人都能喝！我朋友就超级讨厌那苦味，每次都皱个脸看着我...我觉得口感真的因人而异哎
有13位网友表示赞同！
有些人天生胃口不好，可能更适合喝一些清淡温热的饮料，像热白开、养胃粥等等。每个人身体的状况不同，确实要注意选择合适的饮品。
有10位网友表示赞同！
凉茶的制作方法和种类都很丰富啊！有些会加入中药材来调味，也有很多传统食谱代代相传。 感觉可以学习一下这些老办法，自己尝试种草一些美味的凉茶!
有10位网友表示赞同！
虽然凉茶不是人人都能喝，但它确实有一番独特的味道和文化底蕴。我希望这种伝統饮品能够传承下去，继续滋养人们的健康和生活。
有10位网友表示赞同！
我是个比较喜欢尝试新东西的人，各种饮料都敢尝试一下！凉茶虽然有点苦涩，但我觉得它有一种清新的感觉，而且还能解暑，我觉得还挺好喝的～
有12位网友表示赞同！