饮茶禁忌 经期喝茶

这篇文章写的太好了！我也是个喜欢喝茶的人，平时月经来总是会想来一杯红茶暖心。不过后来才知道有些茶不能喝，真是要小心啊！

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我每次經期都頭痛嚴重，醫生跟我說可能是過度飲水導致的，原來喝茶也有影響？以前就感覺經期喝茶反而更會讓我感到疲憊…

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经期喝茶真的不能马虎，这个禁忌需要注意啊！看来得调整一下我的喝茶习俗了，毕竟健康最重要。感谢分享!

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感觉这个说法听起来有点道理吧？我最近就发现，经期喝茶好像对身体没有之前那么舒服，以前红茶是必备的一款茶，现在倒是避而远之

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这篇文章说的都很有道理，我小时候就经常跟着奶奶吃药，那时候就有经验了，经期要忌饮一些寒性的茶哦！

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我是不太信这些传统习俗的，喝一杯热茶有什么不好？感觉这个“禁忌”挺没必要的，我自己感觉没什么影响啊...

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为什么不能喝绿茶？感觉绿茶味道好而且有促进血液循环的效果啊？ 我很喜欢喝绿茶，现在突然觉得心里很不甘心...

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经期喝茶就一定会拉肚子吗？我觉得这种说法太绝对了！每个人体质不同，这也不能一概而论吧！

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我月經來的時候總喜歡喝清淡的綠茶，感覺可以緩解一些疲勞和不適感。如果不可以喝的話，那到底該怎麼辦呢？

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看来以后得选择适宜的茶喝了，经期期间还是要控制好饮食和饮水量呢！这个信息非常有用，谢谢分享！

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这篇文章让我对经期喝茶这个话题有了更深的了解，原来还有这么多的细节需要注意！我会把这些知识传阅给身邊朋友!

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我感觉经期喝茶的影响因人而异吧？体质不同，喝的茶种类也不同，不能一概而论。

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这个文章讲的是确实很重要，我们应该关注自身的状态，选择适合自己的饮茶方式哦！

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这篇文章说的太对了！经期身体虚弱，喝不好茶反而会加重病情啊，看来要好好记录一下哪个茶不适合我喝了。

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经期喝茶好像真的有点影响情绪，容易导致烦躁不安。以后这段时间还是尽量避免喝太多的茶类吧!

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我喜欢喝红茶，平时感觉一点影响都没有，就想知道这个禁忌具体是怎么来的？有没有科学依据呢？

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我觉得经期的女性更应该补充营养，喝点热茶可以缓解身体疲劳和胀气哦！关键是适可而止嘛！

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感谢作者分享这篇贴心的文章，以后我会更加注意经期喝茶的问题。 学习到了!

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