喝茶倒水看人生，行住坐卧都是修行！ （经典好文章）

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无欲，行住坐卧时修行。衣服是用来御寒的，所以不要太讲究穿什么。只要是普通的衣服，能遮住身体，保暖就够了。吃就是根据情况吃，即有什么就吃什么。很多人心态不好，看到不好的东西就不想吃。当他们看到好吃的东西时，他们会吃得更多。这就是贪婪，你连这个贪婪都不能有。寺庙里的食物每天几乎都一样，所以每天都要吃，而且心里必须有一句话，就是“够了”的原则，就是今天不管吃什么，你一定觉得够了，你就会成功。

过去，中国文化说你应该给客人带一杯水。水杯不要装得太满，否则会对客人不礼貌。也就是说，先给你一点。如果闻到香味，就会吃得更少。香，过去有“多吃少味，少吃多味”的说法。福建人喝茶时，用一个很小的杯子，闻一闻，喝一喝。这就是茶道。

女生化淡妆看起来很漂亮，但是化浓妆的话，出门会是什么样子呢？如果某样东西太多，它就会失去它的美感。所以吃饭的时候，你要想着“我少吃点，我吃饱了”；一碗汤喝两口，实在是太美味了，但是喝一大碗，还有胃口吗？因此，在中国的茶文化中，茶是一点一点地奉上的。喝茶可以彰显你的品质和风格。这有一些技巧。盖上盖子，慢慢搅拌茶叶。看你的稳定性。今天你来跟人谈生意，他看你喝茶的方式就知道你做人的品质。

中国的茶道文化和餐桌上的饮食文化是一样的。你缓缓端起茶杯，双手没有颤抖，说明你今天并不着急。然后，你耐心地取出茶叶，用嘴慢慢地吹，然后慢慢地喝。这叫什么？要有信心。如果你今天能如此稳定，做事一定能成功。你看，我们现在有的人拿起一杯茶，喝下去，煮沸后立即吐掉。这样的人能做什么呢？学习中国文化、学习佛教禅宗，都是意境、思想。 “少吃一口”是原则，总说“我够了，我吃饱了”是和谐。

我们应该简单地生活。一个人生活越简单，就越容易开悟。这句话怎么理解呢？如果你生活简单，你怎么能轻易开悟呢？因为我常常想起苦，想起甜。我有一个房间可以住，这对我来说已经足够了。我的生活很简朴，也很寒酸。当我出去时看到一切我很高兴。因为我家比较简陋，所以我对外面看到的一切都很感兴趣，也觉得很好。如果你的家非常豪华，你不会对外面看到的任何东西感到满意。因此，简单地生活可以产生对社会的感恩之心。同样，因为你吃过苦，家里又很简陋，所以你走到外面就会有一种同情心。想想还有多少人没有地方住。所以不要把自己搞得太奢侈，否则你就没有慈悲心。

最后说是。衣食住行，走不仅仅是走，走是走正路，一个人必须走正路。什么是正确的道路？只是不要利用别人。你看，经常占别人便宜的人就会误入歧途。不要考虑在这里可以节省多少美分或那里可以节省多少美元。不要贪心。如果你经常这样做，你的心就会变得很狭隘。

要学会如何自我控制自己的欲望，你可以尝试锻炼一下自己：当你看到一桌子食物时，你很想吃很多东西，但你要控制它，吃到十分之七饱为止，并且不要让你的胃吃得太饱；当你看到餐桌上的食物时，你可以色调，你必须认为你不能有这样的想法，你必须控制自己的欲望。有些人看到床就想睡觉，不想起来。这不行。想想有多少次你起不来，但是一旦起床，当我真正起身的时候，那种想赖在床上的感觉就没有了。为了修心，我必须与自己的欲望作斗争。