中药房配酸梅汤,从去年开始登上全网热搜。这波潮流自去年兴起后,如今愈演愈烈,年轻人掀起了去互联网医院下单买酸梅汤的热潮。一些医院酸梅汤一上线,2小时售出6000单,一天卖出2万多帖。
今天推荐一些不需要线上预定,口感好,价值高,自己随意就能掌控的花草茶,了解一下。
乌梅陈皮茶
配料:乌梅三颗,陈皮五克
主要作用:燥湿健脾,行气和胃,开胃消食,适用于湿滞脾胃所引起的食欲不振,消化不良,腹胀等表现。
用法:乌梅洗净后剪开,陈皮切丝,一起放入杯中,冲入沸水,加盖焖泡10分钟左右,晾温后即可饮用。如果用煲糖水专用的玻璃锅慢火炖煮更好。
养血健脾茶
配料(五份分量):菊花25克,枸杞25克,大枣15颗
主要作用:养血润肤,从内而外改善身体机能,排毒健身,清热去火。
用法:取一份配料,将枸杞和大枣洗净,稍稍掰开,再将三味原料一起放入壶中加温水清洗过滤,然后冲入沸水,闷10分钟后即可。如果用煲糖水专用的玻璃锅慢火炖煮更好。
苹果茶
配料:苹果一个
主要作用:生津止渴,消暑止泻,调理气血,健脾益胃。
用法:苹果洗净去皮,切小丁,用煲糖水专用的玻璃锅煮开后,慢火炖煮15分钟即可。
如果有条件,可以加枸杞一起煮,也可以加蜜枣。年轻人还喜欢倒入杯子后加肉桂棒作为装饰并添加香味。