柠檬橙冰糖茶具有改善咳嗽、润喉利咽、消暑解渴、补充身体所需的维生素和糖分、滋润皮肤、促进新陈代谢和帮助消化、改善积食、燥热、嗜睡的作用,日常饮用具有抗氧化作用。
振奋心情,润肺健脾。
柠檬富含维生素C、糖、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎尼酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆素,高钾低钠,对人体十分有益。
维生素C可以维持人体内各种组织和细胞间质的形成,维持其正常的生理功能。人体内的基质、粘连、胶体形成都需要维生素C进行保护。维生素C缺乏时,细胞间的间质——胶体也减少。
橙子对肺燥引起的咳嗽有一定的疗效,有化痰润肺的作用。
但需要注意的是,如果是由于热蕴肺或外感风热,津液燃烧带痰,痰积于胸,引起咳嗽,甚至咯血。用橙子清热化痰是有效的。
如果是外感风寒引起的感冒咳嗽,如畏寒、白痰等,则不宜。
冰糖主要由蔗糖组成,蔗糖可分解为葡萄糖和果糖。味甘、性平,冰糖能补中、养胃、止渴、化痰。一般认为冰糖最滋补。所以冰糖虽然很甜,但是它的性质比较平和,不适合久湿、生痰、化热。不加红糖,能引起温暖。
茶是一种传统的茶饮料,含有多种微量元素和营养成分。其功能有提神醒脑、保护眼睛、消食化滞、提高记忆力、日常饮用。还能提高免疫力,促进新陈代谢,抗氧化,缓解疲劳。
用户评论
这夏天太热了,每天都要喝这种茶!冰冰凉的,而且味道也很好喝,感觉很消暑解渴啊。
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我比较喜欢黑茶,觉得它能让人更有精神。看了这个文章才知道柠檬橙子和冰糖搭配还能喝茶,看来要试试看。
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柠檬橙子的确挺多维生素,以前听老一辈人说喝点枸杞可以保护眼睛,不知道这三种食材一起泡会不会更好?
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夏天最爱喝奶茶了,看完文章好像想换一下口味尝试一下这个啊!听说冰糖茶还可以润肠,就正好趁着热天多吃蔬菜补充水分,效果应该更棒!
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我觉得这篇文章说的很详细,解释的很清楚,之前就想过要试试这种组合的茶,现在决定去超市买点黄芪和玫瑰一起试试看!
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柠檬橙子的功效真不少!最近感觉睡眠不太好,晚上喝一杯这个会不会睡得比以前还好?
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冰糖茶叶真的能有效改善肠道问题吗?我最近肚子一直不舒服,可是听说吃黄芪和金银花可以补气养阴,不知道这三个加在一起效果如何?
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我这个人特别怕热,一夏天都不爱喝太凉的饮料。这个柠檬橙子冰糖茶听起来挺清新的,应该不会太冷吧!
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文章中提到的都是一些传统医学的说法,个人认为还是要注意科学健康养生,不要盲目相信这种说法,一定要咨询专业的医生。
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我本身就比较喜欢喝茶,特别是清爽的口感。柠檬橙子冰糖茶确实很适合夏天饮用,这样不仅可以解暑清凉,也能补充维生素和多样的营养成分!
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我对这些功效没有太多了解,主要是因为我喜欢柠檬橙子的味道,觉得喝起来特别好喝!
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夏天真的太热了,这款茶看起来很清爽,而且还能起到一些好处,我一定要试一试!
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我的皮肤经常长痘痘,听说柠檬橙子有很好的美白净化作用!也许可以试试这个方法改善肤况?
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我看了一下这篇文章,觉得有些夸大了功效。喝茶虽然有一定益处,但也并没有神奇的效果,还是需要注意饮食和生活习惯!
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我感觉文章写的有点偏激,一些说法缺乏科学依据,要理性看待这些功效,不要盲目相信!
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<div style="text-indent:20px;"> 我觉得柠檬橙子冰糖茶的做法简单易学,家里的老人小孩都可以喝, 而且夏天喝起来特别解渴,我每天都会喝一杯。 </div>
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这篇文章内容很不错,介绍了柠檬橙子冰糖茶的制作方法和功效,对于想要尝试这款饮料的人来说很有用!
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我觉得文章写的有些过于商业化,主要想推广产品,读者还是要理智看待信息,注意辨别真假!
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