胖大海菊花茶泡水具有解热、润肺、通便、利尿、助消化、明目护眼、加快胃肠蠕动频率、通便、疏散风热、润喉、提高免疫力的作用，适量饮用胖大海菊花茶，有助于消化，改善疲劳。
止咳的功效。
胖大海入大肠经，有润肠通便的功效。胖大海中的有效成分能刺激胃肠肌肉，促进胃肠蠕动，缓解便秘症状；因此，饮用胖大海菊花茶可以缓解经常便秘或大便干燥的人。
胖大海味甘，具有清热润肺、利咽解毒的功效；能清肺热，润肺燥，故可用于肺热或肺燥引起的咳嗽。
菊花味苦性寒，入肝经，能降火、清肝明目；适用于肝火亢盛引起的目赤肿痛、目赤视物模糊者。菊花味苦，有疏风清热的功效。
因此，胖大海菊花茶可用于风热犯肺所致的咽喉肿痛、声音嘶哑、扁桃体肿大的辅助治疗。
取一颗胖大海加适量胎菊，加开水冲泡，等三分钟，再慢慢喝，味道清香。适用于用声过度引起的咽喉肿痛、声音嘶哑，但两者都属于寒性、脾胃虚寒的体质。
胖大海菊花茶的禁忌；
1.胖大海菊花茶应该是可以喝的。女性经期慎用。
2.胖大海有缓解血压的作用。所以，低血压的人最好不要喝或喝太多胖大海茶，以免低血压，对身体有影响。
3、寒性体质的人可以放一些枸杞；脾胃虚寒的人最好少喝，同时也不宜长期大量饮酒。
4.其次，不要随意混用，根据情况喝。
用户评论
我从小开始就喜欢喝胖大海菊花茶了！觉得味道清凉又舒缓喉咙，每次开嗓难的时候拿它来 soothe 就舒服多了。夏天还能降温解暑，我觉得真的是神了!
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这篇文章说的真好！之前听朋友说胖大海菊花茶可以美容养颜，我一直不信，后来真的试喝了以后发现确实有效果，我的皮肤状态明显好了很多。
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感觉这个标题有点夸大了功效啊，胖大海菊花茶是挺好喝的，但要说什么“泡水喝”就能达到什么特别的效果，那可就有点理想化了吧？还是要结合实际情况
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我妈妈老说这种草药茶能治百病，但我感觉只是安慰作用效果更大吧，它本身并不能真的治病啊。 不过还是喜欢喝这类的，就是觉得味道好.
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虽然胖大海菊花茶喝起来确实清爽解暑，但是我个人感觉功效有限，不像红糖姜茶那么实在。
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我最近经常咽喉不舒服，试过各种方法都不管用，然后就尝试喝了胖大海菊花茶，结果还真有点缓解的效果！看来还是有很多“宝藏”草药值得探索
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觉得这篇文章写的比较浅显，并没有深入讲解胖大海菊花的功效和作用。希望作者能补充更多的专业知识来丰富内容，让读者更全面地了解这款茶。
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我很喜欢喝胖大海菊花茶！我感觉这个评论区里有很多人都在夸它，看来真的很好喝啊！我也想去试试看！
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我比较怀疑胖大海菊花茶能减肥的效果，毕竟吃素也能瘦下来吧？可能需要结合其他的运动和饮食控制...
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前两天去中医诊所检查，医生说我睡眠不好是因为心情焦虑，建议喝一些菊花的功效可以安神助眠。结果回家就买了胖大海菊花茶，希望能改善我的睡眠质量
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以前总觉得胖大海太苦了，菊花的味道又很淡，可是朋友说它们组合在一起就是一种特别的香味！现在我很喜欢这个味道，每天都泡一杯喝呢!
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我想问下，哪种方法泡出的功效最好呀？ 听说冷水浸泡和热水冲泡效果不一样，你们怎么做的是比较好?
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我朋友说胖大海菊花茶能清热解毒，我是上了年纪的，身体经常不适，打算试试看。希望它真的能帮我缓解一下身体状况。
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其实，每个人体质不同，喝这种茶的效果也不一样。还是需要根据自己的情况选择合适的方法和剂量来饮用，不要盲目相信宣传
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我个人觉得文章没有提到很多细节，比如胖大海菊花茶的禁忌症什么的，我觉得这部分信息也很重要呀！
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我家孩子常常咳嗽，吃了好多药都不好使，最近听别人说胖大海菊花茶可以清肺祛寒，就试试看。希望这个疗效真的能缓解孩子的咳嗽症状!
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我想问问，这个肥大海菊花茶和红糖姜茶哪种更好喝呢？
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我平时喜欢把胖大海菊花茶和绿茶混合冲泡喝，这样味道更加清香。你们还有没有其他的调配方法分享吗 ?
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我感觉这篇文章挺实用的！让我对胖大海菊花茶的功效有了更深的了解。以后我会多喝点！
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