不会，小青桔富含维生素、芳香油、挥发油、柑橘酸等物质，具有改善内热、理气健胃、促进新陈代谢、理气解郁、化痰止渴、提高免疫力、止咳等功效。长期饮用或食用可改善面色，解渴。
提神醒脑的好处。
小清橙的功效与作用
小青桔又名青桔，鲜嫩、皮薄、多汁。青橙有一种特殊的水果味和酸味。每100克果肉含维生素C 40-50毫克，还富含维生素A、维生素P、芳香油、挥发油、柑橘酸、橙皮苷等物质。
可以防止色素沉着，增加皮肤弹性和光泽！
维生素P是维持血管健康的重要营养素，能加强微血管弹性，预防高血压和动脉硬化。小清橙还具有消炎、理气、健胃、提神、降脂、减肥、促进新陈代谢的作用。
小青橙有提高免疫力，强化毛细血管的作用。小青桔有维生素C，经常食用可以提高人体对寒冷的抵抗力，在寒冷的天气食用可以防治感冒和感冒并发症。
小青橘对减肥降血脂有很好的效果，因为小青橘中的酸性物质可以帮助分解体内脂肪。
小青桔具有理气解郁、化痰止渴、消食醒酒的作用。凡胸闷气滞、食欲不振、暴饮暴食或醉酒口渴者，均可食用或饮用小青橘帮助改善。
用户评论
别听那些闲言！小青桔清香又清爽，泡水喝既能提神还能补充维生素C，不会上火的说法其实是针对一些人身体素质特殊的情况，一般人完全可以安心享受一杯热腾腾的小青桔茶
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这篇文章说的很对！经常我早上会用小青桔泡热水喝，觉得胃口好很多，也能缓解疲劳，反正我是感受不到上火啊。 不过真的有人说青桔偏凉，所以喝的时候需要注意自己的身体状况，如果比较虚弱或者有脾胃不好的人还是谨慎一些吧
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我是吃药生长的孩子，小青桔虽然好吃，但一直听医生说要少吃寒性的水果……我觉得这篇文章写得有点偏激，没有考虑各种体质差异啊！
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确实上火问题个人的情况不同，喝点小青桔水不一定会上火。我朋友就有这种情况。她平时很爱喝水果茶，特别是夏天喜欢用小青桔泡水喝，虽然比较容易出痘痘，但是看不上火的效果了！
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我觉得这个说法很值得认真对待啊
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每次看到这种论述，总觉得太主观了。上火的本质是体内热量堆积导致的，而小青桔的性味寒涼只是相对，并不代表每个人喝后都会“凉”身体和上火。 更多的是看个人的体质和消化吸收能力
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我一直都知道小青桔是属于寒性的水果，喝多了真的容易生冷空气进体内，建议大家在冬天的时候少喝一些，以免损伤脾胃
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我还是更倾向于听医生的吧，我的医生说我体质偏虚，要多吃热性食物，所以尽量不要轻易尝试小青桔泡水喝这种寒性的东西！
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我觉得这个说法有点太绝对了。 每个人身体情况不一样，总不能把所有人归为同一个标准啊！
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我从小就觉得橘子类水果比较有营养的，而且口感好又易消化，泡水喝确实是很方便的解暑良方！ 不过要注意别吃太多哦～
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小青桔的确味道比较香气浓郁， 泡水喝也是一种不错的选择。但我个人感觉它的清凉感比一般柑橘类水果都要强一些，容易让人感到有点透涼。 所以还是建议大家根据自身情况适量饮用！
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我不太信这种说辞啊。上火可不是随便就上火的，得是人本身身体热气很盛才容易吧！ 我觉得这个说法太过了些。
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对于很多人来说，小青桔就是一种可以清热的水果，泡水喝能够缓解夏季的暑热感觉，还能补充一些维他命。 但毕竟每个人情况不一样，在饮食上还是需要个体化调整比较好
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小青桔确实是很美味的水果，很多人都喜欢用它来冲茶或者制作果酱。 不过有些人说它会加重身体的不适感，我觉得这可能是因为个人体质不同造成的差别吧!
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我从小就经常吃小青桔了，从来没有发现它会导致上火！相反，我还觉得它能够帮助改善一些消化系统的问题，尤其是在夏天喝这种淡茶能够很好缓解便秘啊
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我觉得这个说法可能有些片面化了。 小青桔的确有清凉的效果，但如果只是少量饮用，并不会对身体造成特别大的影响。 就像任何一种食物都是要适量食用为宜，不能一概而论！
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每次我喝小青桔泡水的时候都会觉得很舒服，而且它还能帮助我提神醒脑，真是太棒了！ 不知道你们是什么情况吧
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