毛尖茶有助消化、解渴、抗氧化的作用。其次，毛尖茶属于未发酵茶，物质丰富。泡水可以提高人体免疫力和抵抗力，有利尿、缓解疲劳、提神醒脑的功效。同时能改善精神疲劳，缓解燥热，长期促进新陈代谢。
帮助消化，调节微循环。
毛尖茶的功能、功效和作用
1.帮助消化
毛尖茶有消食减脂的作用。其次，茶叶中的咖啡因可以增加胃液分泌，帮助消化，增强分解脂肪的能力。所以，毛尖茶可以选择每天饭后、油腻期喝，帮助消化。
2、解渴
喝毛尖茶可以养津润喉，清火。口渴时喝茶是一种很好的解渴方式。尤其是毛尖茶，茶叶中含有丰富的物质，口感香甜，清凉解渴，同时还能解渴、补水、利尿。
3、利尿缓解疲劳
毛尖茶中的咖啡因能刺激肾脏，促进尿液快速排泄，提高肾脏过滤率，减少有害物质在肾脏的滞留时间。咖啡因还能消除尿液中过多的乳酸，有助于尽快消除疲劳。
4、抗菌消炎
抗菌消炎是毛尖的重要功能，可以消灭人体内的多种病菌，尤其是人体肠道内的一些敏感菌，人们饮用后可以有效减少肠炎、痢疾的发生。
5.醒醒吧，振作起来
喝毛尖茶能起到提神的作用，主要是因为毛尖茶中的咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，能暂时赶走睡意，恢复精力。适量使用可消除疲劳，兴奋神经。
6.保护你的牙齿
毛尖茶可以保护牙齿和清新口气。这种茶可以消灭口腔中的多种病菌，减少龋齿的产生，平时多喝，还可以去除口腔异味，对去除口臭也有好处。
