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洛神花的功效及搭配

时间:2024-02-09 06:58:15 作者:茗茶博士 阅读:353°C

洛神花的功效为清热解火,健胃消食,利尿通便,改善睡眠,其次洛神花有益于平排解郁闷的情绪,能促进身体血液循环,起到缓解咳嗽,滋润皮肤的功效,同时洛神花也能与山楂、甘草、菊花、枸杞、胖大海、金莲花、玫瑰等

洛神花的作用是清热泻火,健胃消食,利尿通便,改善睡眠。其次,洛神花有利于平复抑郁情绪,促进血液循环,止咳润肤。

同时,洛神花还可以用山楂、甘草、菊花、枸杞、胖大海、金莲花、玫瑰花等冲泡。

洛神花的功效:

洛神花,又名“玫瑰茄”——,美得让人为它的名字着迷。盛开时非常美丽,有“植物界红宝石”的美誉。

洛神花的花萼含有黄酮类、原儿茶酸、花色苷、异黄酮、丰富的氨基酸、维生素C、糖类、有机酸、无机盐等成分,大量的天然色素和多种对人体有益的矿物质。洛神花有保护肝功能的作用。

还能抑制药物引起的肝脏氧化损伤。洛神花提取物还可以调节血压,改善睡眠。

洛神花有清热去火的作用,特别适合夏天喝,可以去火,对咽喉大有好处。

洛神花含有多种抗癌成分,如原儿茶酸、花青素、洛神花多酚等,能抑制体内氧化,抑制体内癌细胞的出现和生长,保护肝脏,增强肝细胞的解毒功能,保护肝脏。

还能刺激胃酸分泌,增加胃内环境的酸度,促进食物的消化。洛神花还能促进血液循环,美容祛斑,加速血液的代谢功能,活血化瘀。

如何搭配洛神花:

1.金莲花洛神花茶

材料:洛神花1克,金莲花1克,木蝴蝶1克,冰糖适量。(高品质的洛神花茶是康德推荐的,在某宝评价不错,呵呵!)

做法:将材料放入杯中,用开水冲泡,加入冰糖调味,待洛神花泡开后,再改为喝茶。

功效:此茶能清肺利喉,对支气管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的疗效。

2、玫瑰冰菊花茶

材料:洛神花1克,菊花3朵,枸杞5朵,胖大海1个,冰糖适量。

做法:将材料放入杯中,用开水冲泡5-10分钟,加入冰糖调味。

功效:此茶能清咽润燥。

3.山楂洛神茶

材料:山楂75g,洛神花20g,甘草4g,冰糖适量。

做法:将所有食材放入锅中,加水煮沸,转小火继续煮15分钟,加入适量冰糖,滤掉残渣。

功效:山楂洛神花茶可以帮助消化,活血行气,促进新陈代谢,活血行气。加入甘草片,可以避免酸味,使茶更可口。

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