现在生活中，男人压力很大，各种各样的病因此而产生。所以我们在工作之余也要注重保养身体。下面推荐几种助你养身之茶。
红茶
红茶是一种非常好的饮料，每天饮茶一杯可以帮助男性减压，它对于心脏健康非常有效。红茶最好别太浓，一天别超过4杯。
葛花茶
每天因为应酬、工作，喝酒、吸烟、上网就成了必不可少的功课。而保护肝脏的最好办法就是戒酒，不过，如果喝醉了，就可以泡葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花，它具有醒酒的功效，拿来泡茶可以解酒，医院、药店都有售。这样会降低患上肝硬化和脂肪肝的可能性。
白菊花茶和枸杞花茶在保健方米纳也是不错的选择。
用户评论
这篇文章写得好！终于有人说出了我很久就想说的！男们压力真的大，平时就给自己泡一壶茶，舒缓一下身心放松下很关键
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我觉得不一定说“男人该喝”，女人想喝也不错啊。 茶对身体有好处的很多种，只要你喜欢就好！
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作为一名男性读者，我同意这篇观点。工作压力大，冲泡一杯茶能让你短暂忘却烦恼，感受生活的美好
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这篇文章写的有点老套吧，好像男人都要喝茶一样。每个人都有自己的喜好，不一定非要遵循这些传统观念。
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我现在每天都会泡一杯茶！不同种类的茶有不同的功效，学着享受不同滋味的乐趣
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我平时也喜欢喝茶，特别是红茶和普洱茶，感觉味道很醇厚有嚼劲。对身体好处也不错！
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这篇文章说的很有道理啊！男人需要一个放松的方式，喝茶可以缓解压力，也能让生活更有仪式感
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男人压力大？我觉得女人也有很多壓力啊！无论男女都需要找到适合自己的方式来放鬆心情。多关注一些积极健康的生活方式吧
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我更喜欢咖啡，不过理解这篇文章的意思。有些时候喝茶确实可以让你平静下来，思考问题。
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说得对，男人有时候的确需要一杯茶去沉淀思绪，缓解压力
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我觉得除了喝茶外，运动也是很好的放松方式！
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这个标题有点性别刻板印象吧...不都是人嘛？喜欢什么就喝什么呗。
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我父亲很喜欢喝茶，从小我就跟着他一起学习泡茶，现在也养成自己爱喝茶的习惯了。和父亲一样，品茗慢慢细味也是一种享受
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文中提到的茶种类的选择都比较好！特别是老年人喝一些清热解毒的茶类，对身体有好处
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我其实很讨厌喝茶的苦涩味道... 更喜欢甜甜的果汁或碳酸饮料 ☕️？
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这篇文章让我想回顾一下自己最近的生活，是否真的让自己变得过于忙碌和压力大了。需要学习一些放松心情的方法了
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我平时会泡一些绿茶，感觉很清凉解暑，而且对身体有益处
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建议文中也可以加入一些实用的小技巧，比如如何选择茶叶、如何冲泡，这样更实用！
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这个话题很有趣啊，每个人心中的“男人该喝的茶”都不同吧! 也许我可以写一篇关于自己喜欢的“女人的茶”呢
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