大家好,关于养生必备:迎全年湿季!四款神奇祛湿茶,轻松告别不适感很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于的知识,希望对各位有所帮助!
近期在公园遛弯的时候,看不见张大爷了,我想王阿姨打听才知道张大爷一直在住院,因为长时间饮食不规律,吃了很多乱七八糟的补品。
我去医院看望张大爷的时候,发现他面色憔悴,脸色暗黄,再也没有之前的精神气,张大爷说自己是因为吃了太多的补品,加上之前自己的身体脾胃消化就不好,就突然撑不住晕倒了。
可能是年纪大了吧,看着张大爷笑呵呵地说出来,但是我还是很明白的其实张大爷心里面比谁都难过,常常炫耀儿子的孝顺,买回来的补品每天都吃,还是希望儿子能多回来看看他。
张大爷说其实早在前几个月我就注意到自己的身体不舒服了,当时也没怎么在意,晚上入睡困难,每天半夜醒来就睡不好,常常感觉到关节疼痛,就连上厕所冲好几次才下去,我接着就说你这是湿气重的表现,你应该早点去医院的,湿气不管什么年龄都有,尤其是你之前脾胃就已经不好了,很容易引发湿气的。
张大爷紧接着说道,我知道我一直在喝茶调理湿气呢,我听小区门口保安说经常喝一些普洱茶可以缓解,这不是我每天都拿着杯子规规矩矩的喝茶。
祛湿的是普洱熟茶,不是普洱茶,张大爷这才恍然大悟,原来是自己搞错了,导致自己进了医院。
那么经常喝什么茶可以祛湿呢?
1、 普洱熟茶;
普洱茶并不能祛湿,普洱熟茶才可以,经常喝可以缓解湿气带来的水肿等症状;
2、 苓提明水饮;
里面还有茯苓、桑叶、蜂蜜、决明子等这些都是祛湿比较好的药物,经常喝可以缓解湿气带来的脸色暗黄,大小便异常等现象;
3、 陈皮茯苓茶;
陈皮和茯苓都是祛湿的“好帮手”,经常喝不仅可以健脾祛湿还能缓解湿气带来的长斑起痘等问题;
4、 桑叶山楂茶;
山楂是健胃助消化的,每天两杯桑叶山楂茶可以缓解湿气带来的消化不良,难以消化等症状;
喝茶只能起到一小部分的缓解作用,具体还是要用中药或者其他药物类治疗,只有先健脾养好脾胃湿气才能慢慢好起来。
用户评论
这季节确实容易潮湿,早上起床感觉浑身不舒服就该喝点祛湿茶了!这篇介绍的茶都很好!我要试试看,希望效果比吃药好。
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我平常就喜欢喝养生花草茶,这个季节更是需要了。觉得很多时候身体难受和环境都有关系,预防很重要!
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每年到了这个季节就容易生病,感觉浑身没劲透着一股湿气。还是得多多喝点祛湿茶才能缓解一下呢!这几种我有些家里有,下次试试别的。
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天气转凉了就需要注意身体呀!这篇博客提醒的好,我会试试这些推荐的茶饮,希望可以有效去除体内湿气!
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觉得文章写的挺详细的,每个茶都有介绍它的功效和做法,这个季节适合喝真是太贴心了!
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我感觉祛湿茶只是清淡一些的味道,真的能比吃药有效果吗?感觉还是医生开药靠谱一点!
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说的很有道理,其实很多时候身体不舒服,确实是湿气重造成的。不过这些茶我之前没听过,要试试看能不能真像文章里说的那样起到作用!
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这季节的确容易受寒,也容易出汗,感觉浑身黏腻的,喝点祛湿茶确实可以缓解一下。不过还是要注意保暖,避免感冒。
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养生知识越来越重要了,尤其在这个季节更容易积累体内湿气,影响身体健康。我会试试这些茶饮,看看它们的效果!
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我感觉文章有点夸大其词,祛湿效果只能是辅助的!如果身体真的不舒服还是要看医生治疗才行!
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太赞了!这个季节常常容易出汗又容易受潮,喝点祛湿茶的确可以缓解身体不适。
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我平时就很喜欢喝一些养生茶,觉得能起到很好的调理身体作用。这次试试这几种,说不定还有意想不到的惊喜!
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我感觉这种方法只能暂时改善一下症状,还是要去医院查诊断!不能只是靠吃药和饮茶来治病!
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文章写的简单易懂,很详细地介绍了每种茶的功效和做法。这个季节的确容易湿气过重,现在就着手试试这些祛湿茶吧!
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真的要警惕夏季过往的湿热积累,会造成很多身体的不适,尤其是关节疼、腰酸背痛等等,喝这些茶可以很好的缓解!
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我觉得祛湿茶更多是一种调理和养生保健的方式,不能过度依赖它来治疗疾病,保持良好的生活习惯才是最重要的!
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这个季节确实要多注意身体,容易受到潮湿的影响。我会尝试一下这些祛湿茶的推荐,希望能够起到效果!
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我以前还真没留意过身体是否出现湿气的问题。这篇文章提醒了我,以后要注意喝点祛湿茶来调理身体。
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