都匀毛尖绿茶外形可以和碧螺春媲美，内质可以和信阳毛尖并论。都匀毛尖的功效与作用也是非常多的，虽然在中国茶叶市场势头不妙！毕竟属于绿茶，对人体健康还是非常有帮助的。
都匀毛尖又名“白毛尖”、“细毛尖”、“鱼钩茶”、“雀舌茶”，是贵州三大名茶之一，中国十大名茶之一，因此都匀毛尖的功效与作用也是得到认可的。
都匀毛尖的功效与作用非常多，因为都匀毛尖含有丰富的蛋白质、氨基酸、生物碱、茶多酚、糖尖、有机酸、芳香物质和维生素A、B1、B2、C、K、P、PP等以及水溶性矿物质。
就都匀毛尖的功效与作用仔细谈下：
常喝毛尖茶，能降低血压。茶叶内含的咖啡碱和儿茶素能促使人体血管壁松弛，并能增血管有效直径，使血管壁保持一定弹性，消除脉管痉挛。
毛尖茶中的一氨基丁酸对松弛血管壁的效应更显着；临床证实，大多数高血压患者血压增高受血管紧张素所控制，一旦抑制住血管紧张素活力，就能达到降压作用；喝茶能降低血液中胆固醇含量。
茶叶中的儿茶素类物质，对人体总胆固醇、游离胆固醇总类脂和甘油三酸脂含量均有明显的降低作用。常饮茶的人血液中胆固醇含量比不饮茶的人要低三分之一左右。能促进脂类物质转化吸收。
由于茶叶中具有嘌呤碱、腺嘌呤等到生物碱，这些生物碱可与磷酸、戊糖等物质形成核甘酸，核甘酸类物中的ATP、GTP等化合物对脂类物质的代谢起着重要作用，尤其对含氮化合物具有极妙的分解、转化作用，使其分解转化成可溶性吸收物质，从而达到消脂作用，具有净化人体消化器官的作用。茶叶中的黄烷醇可使人体消化道松弛，净化消化道器官中微生物及其它有害物质，同时还对胃、肾、肝脏履行特殊的净化作用，不但有助于脂肪等物质的消化，而且还能预防消化器官疾病的发生。
具有显着的抗癌物质的突变作用。由于茶叶中抗氧化组合提取物GAT有抑制黄曲霉素、苯并吡等致癌物质的突变作用，故有抑制肿瘤转移的效应；茶叶中含有大量EGCG，它能有效地抑制人体中促瘤剂活性，可有效地防癌细胞的生成；
茶叶提取物T―8750剂对胃腺癌细胞有明显的抑制作用；亚硝胺及亚硝基化合物，是公认的主要致癌物质，而茶叶中所含的茶多酚是阻断硝基化合物的主要活性物质。茶叶中茶多酚的含量越多，抗癌作用也就越强。
因此不能因为都匀毛尖推广不够，而否定都匀毛尖的功效与作用对人体健康的帮助，虽然没信阳毛尖的功效与作用效果明显，但继承了绿茶的功效特点，也是值得大家去品尝的。
用户评论
我从小就喝都匀毛尖，感觉真的有效啊！特别是在秋冬时节喝的话，暖身效果超级好。最近天气有点凉，我就又来了一壶，瞬间温暖全身！
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听说都匀毛尖可以美容养颜，是真的吗？ 不过我个人觉得他最大的功效还是解渴降火了，特别是夏天喝茶的时候最舒服。
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我是冲着都匀毛尖的清香和口感来的，说实话，味道真的很好，很有格调。而且听说它是国家地理标志产品呢，这让我对它的品质更加放心！
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最近因为工作压力太大，经常感到焦虑和失眠。朋友推荐我喝都匀毛尖，据说可以养心安神。期待能有效缓解我的症状！
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听别人说都匀毛尖还有帮助提高肠胃功能的作用？我是很信奉“食疗”的，但我也想知道这方面的证据呢？有没有人做过相关的研究？
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别被那些宣传忽悠了呀！都匀毛尖真的只是普通的绿茶，功效作用不那么强大。我觉得喝茶还是看个人喜好跟口感吧：
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我都喝了几年毛尖了，确实有它的好处，就是每天一杯，感觉精神清爽一点，工作效率也会更高不少呢。
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都匀毛尖的价格越来越贵了，以前几块钱一包就能买到，现在一个斤也要好几个钱，真心有点不划算...
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我是比较注重健康养生的人，听朋友介绍说都匀毛尖能清热解毒、降脂明眸。我就特别想试试看效果，看看它真的能带来那些好处。
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都匀毛尖的味道真不错，有点清香的甜味，不像一般的茶叶那么苦涩，而且冲泡几次都不容易变淡，很耐喝！
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我家里老人喜欢喝毛尖，说这样可以缓和情绪、改善睡眠质量。虽然我不太相信这些说法，但只要他们开心就好。
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我对都匀毛尖的功效作用不太了解，主要是看它颜色清新，闻起来很香。最近减肥中，朋友说喝绿茶对减肥的效果比较好，所以想尝试一下！
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听说都匀毛尖产自云南都匀，这地貌环境条件应该比较适合种植这种茶叶吧！我也要趁着有空去那边看看真皮的产量还有种植过程。
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我是一个对茶叶比较挑剔的人，喝过很多种茶，但都没有都匀毛尖的味道那么好！清香幽远，回味绵长，真是一杯暖心茶
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我都尝试了两种不同的冲泡方法，感觉都会有些不一样。以后需要多学习一下，才能更好地享受都匀毛尖的美味！
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都匀毛尖的价格确实比较贵了一些，但它作为一种品质好的绿茶，也是可以接受的。尤其是在重要的场合饮用，绝对是大加分的体验！
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我觉得都匀毛尖的功效作用应该根据个人身体状况、生活习惯来判断。不能盲目相信宣传，建议大家咨询医生意见，才能更好掌控自己的身体健康。
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