玫瑰桑叶茶的功效

玫瑰桑叶茶具有解郁、保肝、除躁、除口臭、促进睡眠的作用。玫瑰桑叶茶可以促进身体新陈代谢，提高人体组织细胞的活性，对便秘有一定的作用，同时起到美容养颜、润肤抗衰老的作用。

长期饮用有改善上火、利湿的功效。

玫瑰花茶的功效：

1.疏肝泻火

当“肝火旺盛”，肝气郁结不畅时，容易出现烦躁不安、目赤尿黄和便秘、口干、头晕等症状。这时候可以适量喝点玫瑰花茶，疏肝去火。

2.调经止痛

玫瑰花茶可以活血化瘀，改善痛经，排出体内血块。反正没什么毒性，女性经常喝也没什么坏处。

3.缓解你的呼吸

改善睡眠由于玫瑰具有浓郁的花香，长期饮用对口臭有一定的缓解作用。同时，由于玫瑰可以缓解抑郁，促进血液循环，因此也有助于改善睡眠。

4.美丽美丽

面色红润与否与人体气血关系密切，玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效。经常饮用不仅能使阴沉的脸色逐渐红润，还能明显改善脸上的一些斑点。

桑叶茶的功效：

1.防止生气

桑叶茶可以清理体内的热毒，可以消灭多种细菌和病毒，可以减少它们对人体组织和细胞的伤害。经常泡水可以预防多种上火症状，还可以缓解口疮、咽喉炎、气管炎等常见病引起的不良症状。

2.清肝利胆

清肝利胆也是桑叶泡水的一大好处。不仅能改善胆囊收缩功能，还能促进肝细胞再生。经常在水中饮用，可显著改善肝胆功能，降低胆囊炎、肝硬化、肝腹水等疾病的发病率。

3、延缓衰老

坚持用水浸泡桑叶还可以延缓身体的衰老，因为桑叶中含有丰富的黄酮类化合物和多种天然微量元素，可以提高人体组织和细胞的活性，还可以清理人体内的自由基，可以保持人体相对年轻健康。

4.缓解便秘

桑叶性寒，泡水可以起到通便通便的作用。另外，平时用清水浸泡桑叶也可以排除体内堆积的毒素，经常饮用也有利于减肥。